

- 2 personer
Ingredienser:
- 250 g nötfärs
- 1 liten hackad rödlök
- 1 msk tomatpuré
- 1 burk krossade tomater med chili (ca. 400 g)
- 1 röd chili, finhackad
- ¼ tsk grovt salt
- Nymald peppar
- 1 paket Pastella Fettuccine naturell
- Färsk hackad basilika
Gör såhär:
Bryn köttet i en gryta. Tillsätt lök och låt den stekas med i 2 min. Tillsätt tomatpuré och krossade tomater. Låt såsen koka på en jämn värme utan lock i ca 5 min. Smaka av såsen med extra chili, salt och peppar. Koka pastan enligt ansvisningen på förpackningen. Vänd ner den avrunna pastan i såsen och garnera med färsk basilika.Tips:
Om du har gott om tid så koka en större portion sås och frys ner den ner den i mindre portioner. Alla former av köttfärssås gynnas av att kokas en längre tid, gärna 1-2 timmar – under lock. Istället för en 1 hackad chili kan ragouten smakas av med chilisås – söt eller stark.
Energiinnehåll för hela rätten: 4810kJ
Energifördelning:
Protein: 30 %
Fett: 16 %
Kolhydrat: 54 %
